부산 서면_그룹PT 전문점 강짐스튜디오_좋은 사람들과 함께 하는 몸도 마음도 건강해지는 Cheer-Up 그룹PT

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부산 부산진구 신천대로62번길 67 2층

부산그룹PT전문 강짐스튜디오 서면점 : 네이버

좋은 사람들과의 만남은 언제나 긍정적인 에너지를 만들어주고 몸과 마음에 새로운 활력을 불러일으켜 준다. 오늘은 그런 좋은 인연들 중 독서모임을 통해 만난 ‘기쁨 가득한 갓생러’를 만나러 부산 서면으로 갔다.

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서면으로 간 이유는 늘 새로운 도전을 게을리하지 않고 삶에 진심이었던 이 동생이 개업을 했기 때문이다. 이전에도 여러번 자신이 하고 싶어하는 것과 좋아하는 것들에 대한 이야기를 종종 들었는데, 늘 기분좋은 에너지를 전해주던 이 친구가 몸 건강도 마음 건강도 모두 챙길 수 있는 강짐스튜디오로 꿈을 실현하고 있었기 때문이다.

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개인적인 이야기는 각설하고, 여기 ’부산 그룹PT 전문점 강짐스튜디오‘만의 차별성이 있다면, 바로 ‘몸 건강 뿐만 아니라 마음 건강까지 챙긴다’는 것이다.

물론, ‘건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다’는 말이 있듯이, 운동을 하면 마음까지도 건강해진다는 것은 아주 일반적인 사실이다.

그러나, 운동을 해본 사람은 알겠지만, 마음이 건강하지 않은 상태로 억지로 하는 운동은 오히려 독이 될 때가 있다. 하기 싫은 운동, 혼자 억지로 싸우기만 하는 운동은 오히려 몸에 스트레스가 되는 경우기 많은 것이다.

따라서, 하고 싶은 운동이어야 하고, 좋아하는 운동이어야 하고, 그만큼 재미있는 즐거운 운동이어야 효과가 커진다. 이곳 ’부산 그룹PT 전문점 강짐스튜디오‘는 그런 ‘하고 싶고, 좋아하고, 재미있는 운동’이 되기 위해 무엇이 필요한지’를 너무 잘 알고 있는 곳이었다.

부산그룹PT전문 강짐스튜디오 서면점

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결론적으로 ‘하고 싶은 운동, 좋아하는 운동, 즐거운 운동을 하기 위해 필요로 되는 것은 바로 ‘연대(Band Together)'와 ‘긍정적 동기부여(Cheer-up)'에 있었다. 이것이 ’그룹PT'를 하는 이유이다.

'그룹PT'라고 하면, 보통 개인에 맞추기 힘들다는 말을 많이 한다. 하지만 이곳은 서로 다른 체력과 근력을 가진 각각의 사람들에게 모두 동일한 운동을 시키는 것이 아니라, 함께 시작했다가 중간에는 개인에 맞게 서로 다른 동작을 하게 했다.

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한 세션이 진행되는 동안 가장 인상깊었던 점은 바로 ‘퍼스널트레이너 아리님‘의 엄청난 에너지(Energy)와 열정(Passion)이었다. 정말 억지로 용기를 북돋는 파이팅이 아니라, 기분좋게 해소되는 긍정적인 에너지와 파이팅을 보여주고 계셨다. 프로그램 하나가 진행되는 동안 회원님들이 지치지 않게, 그리고 좌절하지 않게 끝까지 즐거운 운동이 될 수 있도록 응원(Cheer-Up)을 해주셨다. 정말 함께 하기에 더 즐거운, 함께 하기에 더 힘이 나는 운동의 비결을 온전히 구현해내고 계셨다.

퍼스널트레이너 아리

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기쁨 가득한 운동을 맛보고, 회원님들 전용 전신 거울에 방명록도 남겼다. 거울에는 ‘부산 그룹PT 전문점 강짐스튜디오‘가 추구하는 브랜드 가치가 한 눈에 들어오도록 적혀있었다. 여러 센터를 가보았지만, 이렇게 즐거운 마음으로 함께하는 스튜디오는 처음이어서 정말 인상깊었다. 역시 ‘기쁨 가득한 갓생러’가 함께 개업한 스튜디오는 정말 달라도 진짜 다르구나 싶었다. 조만간 일본에도 출장을 나가 프로그램을 진행한다고 하니, 그 전문성은 두말 할 것도 없는 듯하다.

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기분좋은 대화로 마무리 하며 스튜디오에서 나왔고, 마지막까지 이런 몸도 마음도 건강해지는 기분좋은 공간을 마련해준 동생에게 격려와 축하를 전했다. 멀리 연산에서도 퍼스널 트레이너 아리 선생님을 따라 오는 분들이 있다고 하니, 정말 꼭 한 번 정기권을 끊어서 도전해보고 싶다.

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아리 코치 예약은 아래에서 가능하다고 하니, 필요시 링크를 따라서 예약 후 방문하기를 추천한다. 등록은 다양한 방법으로 가능한데, 개인적으로 횟수권으로 끊어서 예약할 수 있다는 점이 가장 마음에 들었다.

아리 코치님의 오픈프로필

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@kang.gym_seomyeon